Dołączając do Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna, a następnie realizując jego zasady krok po kroku, dzień po dniu.

Ci, którzy wytrwają cały rok, staną się silniejsi, pewniejsi siebie, bardziej zorganizowani. Nawiążą nowe znajomości i doświadczą wielu zmian w życiu. 

Masz ochotę się sprawdzić? Niestety, w tej edycji już nie możesz, gdyż zapisy trwały tylko do 02.10.2020 roku. Możesz to zaplanować na przyszły rok.

Z możliwości jakie daje to Wyzwanie skorzystały już tysiące osób! 

(więcej…)

Potwierdzają to osoby, które dotrwały do różnych jego etapów. 　

Setki osób przystępuje do Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna oczekując wypracowania samodyscypliny lub wytrwałości w osiąganiu celów. Wielu chce po prostu wypracować w sobie systematyczną aktywność fizyczną i poprawić kondycję lub wymodelować sylwetkę. Mnóstwo osób chce zwiększyć pewność siebie, swoją wewnętrzną siłę, poczucie wartości i samoocenę.

(więcej…)

Jak już wiesz, misją Fundacji Kobieta Niezależna jest wspierać Cię w zwiększaniu Twojej efektywności osobistej i zawodowej, dlatego…

Rzucamy Ci wyzwanie!

W 2014 r. Kamila Rowińska po raz pierwszy ogłosiła dla swoich Czytelników wyzwanie, które dzisiaj w nowej formule realizowane jest przez Fundację Kobieta Niezależna.

(więcej…)

Drogi Wyzwaniowcu!

Na bazie doświadczeń zebraliśmy i oddajemy w Twoje ręce pytania i odpowiedzi, które najczęściej nurtowały uczestników poprzednich edycji. Zaglądaj tutaj regularnie ponieważ FAQ będzie systematycznie uzupełniany o kolejne pytania, które będą pojawiać się w trakcie trwania Wyzwania. Jeśli po lekturze poniższego tekstu, nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, zadaj je społeczności na grupie Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna i/lub wyślij nam wiadomość na adres wyzwanie@fundacjakobietaniezalezna.pl – chętnie odpowiemy.
Możesz również anonimowo zadać swoje pytanie w ankiecie: bit.ly/WFKN-PytaniaDoFAQ 

(więcej…)

Wyzwanie dla każdego z nas stanowi coś innego. Dla jednych jest to systematyczność lub znalezienie czasu np. na aktywność fizyczną, dla drugich pokonanie lęku lub wytrwałość i samodyscyplina, a dla kolejnych poprawienie rezultatów i samodoskonalenie. Wiele osób, dążących do sukcesu, stara się przezwyciężyć swoje słabości i bardzo często mierzy się z prokrastynacją, która  niejednokrotnie staje na drodze, czasem skutecznie, blokując osiągnięcie celu.

Co zrobił(a)byś, gdyby ktoś dał Ci narzędzie, dzięki któremu to wszystko mógł(a)byś przećwiczyć i szybciej osiągnąć swój cel?

(więcej…)