Potwierdzają to osoby, które dotrwały do różnych jego etapów. 　

Setki osób przystępuje do Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna oczekując wypracowania samodyscypliny lub wytrwałości w osiąganiu celów. Wielu chce po prostu wypracować w sobie systematyczną aktywność fizyczną i poprawić kondycję lub wymodelować sylwetkę. Mnóstwo osób chce zwiększyć pewność siebie, swoją wewnętrzną siłę, poczucie wartości i samoocenę.

(więcej…)

Jak już wiesz, misją Fundacji Kobieta Niezależna jest wspierać Cię w zwiększaniu Twojej efektywności osobistej i zawodowej, dlatego…

Rzucamy Ci wyzwanie!

W 2014 r. Kamila Rowińska po raz pierwszy ogłosiła dla swoich Czytelników wyzwanie, które dzisiaj w nowej formule realizowane jest przez Fundację Kobieta Niezależna.

(więcej…)

Drogi Wyzwaniowcu!

Na bazie doświadczeń zebraliśmy i oddajemy w Twoje ręce pytania i odpowiedzi, które najczęściej nurtowały uczestników poprzednich edycji. Zaglądaj tutaj regularnie ponieważ FAQ będzie systematycznie uzupełniany o kolejne pytania, które będą pojawiać się w trakcie trwania Wyzwania. Jeśli po lekturze poniższego tekstu, nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, zadaj je społeczności na grupie Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna i/lub wyślij nam wiadomość na adres wyzwanie@fundacjakobietaniezalezna.pl – chętnie odpowiemy.
Możesz również anonimowo zadać swoje pytanie w ankiecie: bit.ly/WFKN-PytaniaDoFAQ 

(więcej…)

Wyzwanie dla każdego z nas stanowi coś innego. Dla jednych jest to systematyczność lub znalezienie czasu np. na aktywność fizyczną, dla drugich pokonanie lęku lub wytrwałość i samodyscyplina, a dla kolejnych poprawienie rezultatów i samodoskonalenie. Wiele osób, dążących do sukcesu, stara się przezwyciężyć swoje słabości i bardzo często mierzy się z prokrastynacją, która  niejednokrotnie staje na drodze, czasem skutecznie, blokując osiągnięcie celu.

Co zrobił(a)byś, gdyby ktoś dał Ci narzędzie, dzięki któremu to wszystko mógł(a)byś przećwiczyć i szybciej osiągnąć swój cel?

(więcej…)