Poznaj architekturę swojej komunikacji
Rozmowa z Aleksandrą Mrowiec – Architektką Komunikacji
Joanna Pastuszak – Cybulska: Mówisz o sobie, że jesteś „architektką komunikacji”. Co dokładnie robisz i jak pomagasz swoim klientom?
Aleksandra Mrowiec: Pomagam klientom w trzech obszarach. Po pierwsze, osobom prowadzącym swoje biznesy, którzy nie do końca potrafią opowiedzieć o tym, czym się zajmują. Pomagam im identyfikować ich styl działania i docierać do odpowiedniej grupy klientów. Wspieram ich w planowaniu strategii komunikacji, uczę opowiadać historie i występować publicznie. Druga grupa to osoby indywidualne, które stoją przed wyzwaniem, np. przedstawieniem dużego projektu przed nowym audytorium.
Trzecią grupą są pracownicy korporacji, którzy występują na scenie często, mają w tym praktykę, ale potrzebują nadać szlif swoim prezentacjom, chcą nauczyć się nowych technik. Pracujemy wtedy indywidualnie lub szkolę całe zespoły.
- Published in wywiady fkn
Ten czas jest coraz bliżej!
Pomyślmy … Masz już dość! Masz dość, gdy codzienna gonitwa, porządki, pranie, gotowanie czy prasowanie stoją Ci na drodze do Twojego spełnienia! Do Twojego rozwoju. Do życia jakiego pragniesz! Czy nie jest tak? A teraz pomyśl, czy nadal chcesz tkwić w niekończącej się gonitwie łączenia wszystkich swoich obowiązków bez znalezienia w tym ani jednej chwili dla siebie?
- Published in WYZWANIE FKN
Bez tego kroku nie ruszysz dalej
Wszystko ma swój początek. Twój rozwój, Twoja zmiana. Czasem jeden krok, którego tak bardzo się obawiasz, wystarczy, by życie zaczęło pisać inny scenariusz. Chcesz przekonać się, jak czują się osoby, które zdecydowały się na pierwszy ruch w drodze do niezależności? To osoby z naszej społeczności! Czytaj koniecznie do końca!
- Published in WYZWANIE FKN
3 sposoby na twój rozwój osobisty
Co takiego robisz, by się rozwijać? Czytasz książki, bierzesz udział w szkoleniach? Myślisz, że to wystarczy? To popularne, choć nie jedyne sposoby! W tym artykule przekonasz się, na co zwrócić uwagę, by Twój rozwój osobisty wzrastał we wszystkich 3 najważniejszych obszarach.
Równowaga w życiu to marzenie wielu z nas. Wyznaczając swoje cele, staramy się, by nie ucierpiało na nich zarówno życie osobiste, jak i zawodowe. Godzimy wiele ról oraz obowiązków, balansujemy.
- Published in WYZWANIE FKN
Przestań udawać, że się rozwijasz!
Zszokowana? Prawda bywa bolesna. Szczególnie, jeśli dotyczy Ciebie samej. W tym artykule zdradzimy Ci, dlaczego to wszystko, czego się uczysz – „nie działa”, co ma randkowanie do rozwoju osobistego i jak powoli możesz zamieniać marzenia w cele.
Na początek odpowiedz sobie na krótkie 3 pytania:
- Published in WYZWANIE FKN
Konkurs „Rozwiń się z FKN” – Historia Celiny
Konkurs “Rozwiń się z FKN” zorganizowany po raz pierwszy w tym roku przez Fundację Kobieta Niezależna, był szansą dla kobiet na wspaniałe nagrody:
-> sesję mentoringową z Kamilą Rowińską,
-> metamorfozę zewnętrzną, polegającą na profesjonalnym dobraniu makijażu oraz fryzury,
-> konsultację wizerunkową „w poszukiwaniu swojego stylu” z dyrektor kreatywną firmy Patrizia Aryton,
-> oraz bon o wartości 1 500,00 zł do wykorzystania u partnera konkursu Patrizia Aryton.
Konkurs ten, ogłoszony 13 maja 2021 r. spośród ponad 500 zgłoszeń wyłonił 3 zwyciężczynie: Celinę Twardysz, Monikę Sikorę i Agnieszkę Kochaniak. To one w dniach 21-22 czerwca w Gdyni spędziły pełen inspiracji i mocy czas, który rozpalił w ich sercach płomień niegasnący do dziś!
Już dzisiaj zapraszamy do przeczytania wspomnień pierwszej z laureatek konkursu. Kolejne już niebawem!
Kim jest Celina Twardysz? Dlaczego postanowiła wziąć udział w konkursie? Co sądzi o nagrodach? Jak spędziła czas w Gdyni? I czy udział w konkursie zmienił jej życie?
Zapraszamy!
- Published in aktualnosci fkn
Niezależność, to zaufanie do siebie
Rozmowa z Patrycją Ulewską i Klaudią Wawrzyniak – właścicielkami marki TinyTattoo.
Joanna Pastuszak – Cybulska: Zacznijmy od waszej przyjaźni. Skąd się znacie?
Klaudia: Znamy się ze szkoły, z gimnazjum. W zeszłym roku miałyśmy osiemnastkę naszej przyjaźni, więc jest ona już dojrzała.
- Published in wywiady fkn
Odczuwam przyjemność życia
Rozmowa z Dorotą Deląg – aktorką, autorką warsztatów wizerunkowych.
Joanna Pastuszak – Cybulska – Dlaczego zdecydowała się Pani na zawód aktorki? Chciała Pani móc rozwijać swoje naturalne zdolności czy raczej nauczyć się nowych umiejętności?
Dorota Deląg – Miałam dwadzieścia dwa lata, więc trudno jest mówić wtedy o wyższych celach. Bardziej chodziło mi o postawienie wysoko poprzeczki, udowodnienie sobie, że mogę zdać do szkoły teatralnej. Postrzegana ona była jako uczelnia elitarna, bo dostawało się do niej tylko piętnaście osób na rok. To było coś! To był mój cel. Jestem z natury osobą, która wyznacza sobie cele i je realizuje. Wtedy moim celem było zostać studentką Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej im. Ludwika Solskiego w Krakowie.
- Published in wywiady fkn
Rozróżnijmy biznes od drogiego hobby
Rozmowa z Anną Kupisz – Cichosz – psychologiem, coachem, trenerką biznesowych strategii, właścicielką marki „Firma jest kobietą”, autorką kursów online i uczestniczką międzynarodowych konferencji biznesowych.
Joanna Pastuszak – Cybulska – Jesteś obecna w biznesie już długi czas. Dlaczego rozpoczęłaś karierę przedsiębiorcy?
Anna Kupisz – Cichosz — Biznesowa droga była dla mnie jedynym słusznym wyborem. Miałam przekonanie, że nie chcę rezygnować ze „studenckiego stylu życia”. Wyjaśnię od razu co to oznacza – w ramach studiów, sami kształtowaliśmy swój plan dnia, tygodnia, rozkład zajęć. Były przedmioty obowiązkowe, ale można było sobie dopasować dzień i godzinę, kiedy będziemy w nich uczestniczyć.
Już podczas pierwszych zawodowych praktyk, trwających od godz. 9:00 do godz. 17:00, poczułam, że jest to wygodne, bezpieczne, typowe, ale nie jest to coś, w czym się czuję dobrze. Większe potwierdzenie tego zdobyłam, kiedy zaczęłam pracować w korporacji. Wiedziałam, że chcę pracować z ludźmi, a nie z systemami. Jestem psychologiem, ale nie ciągnęło mnie do pracy w poradni czy w klinice, sama od początku chciałam ustalać swój dzień. Na to miały wpływ też inne czynniki, jak np. urodzenie dzieci, potrzeba kreowania swojego dnia zgodnie z naszymi potrzebami.
- Published in wywiady fkn
Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie Maja’21
„To był maj, pachniała Saska Kępa. Szalonym, zielonym bzem.” Można by tak powiedzieć, bo …
… od tych wszystkich wspaniałych emocji, towarzyszących temu miesiącowi jeszcze kręci nam się w głowie! Maj, jako jeden z najpiękniejszych momentów w całym roku, był również i dla nas wyjątkowym czasem.
- Published in aktualnosci fkn