Rozmowa z Kamilą Rowińską, prezeską Fundacji Kobieta Niezależna
Aneta Matyjaszek: Jesteś autorką bestsellerowej książki “Kobieta niezależna”. Pierwsze wydanie ukazało się w 2013 roku. Obecnie w sprzedaży jest już trzecie. Realizujesz również szkolenie o tym tytule. Co było najpierw – książka czy szkolenie?
Kamila Rowińska: Najpierw była moja druga ciąża. Wtedy właśnie doświadczyłam dyskryminacji ze względu na płeć i mój stan. Stałam się kłopotem dla firmy, z którą wtedy współpracowałam jako trenerka i rozstaliśmy się. Dzięki tej sytuacji uświadomiłam sobie, że w wieku 33 lat jestem na tyle stabilna finansowo, że to niewiele u mnie zmienia. Ale wtedy też lepiej zrozumiałam sytuację tych wszystkich kobiet, które powierzają swój los w ręce innych osób, nie dbają o swoją sytuację finansową i bezpieczeństwo w tym zakresie.
To zmotywowało mnie do tego, aby swoją wiedzę i doświadczenie w budowaniu niezależności mentalnej i finansowej przekazywać innym. W piątym miesiącu ciąży zaczęłam pisać książkę. W trakcie premiery na żywo było 50 osób. Wtedy jeszcze nie byłam tak rozpoznawalna. Po tym wydarzeniu pomyślałam, że byłoby super zorganizować takie spotkanie przynajmniej dla 150 kobiet w moich rodzinnych stronach – na Śląsku.
Moje przyjaciółki szybko podchwyciły tę myśl i stwierdziły: “Kamila, zorganizujemy to! To jest fantastyczny pomysł. Kobiety tego potrzebują. Muszą wiedzieć, jak zarządzać budżetem, jak poradzić sobie z przekonaniami, które je blokują, jak lepiej zarządzać sobą w czasie, aby mieć go więcej dla siebie”. I zrobiłyśmy to. Do teraz blisko 17.000 kobiet ukończyło to szkolenie na żywo.
Pierwszym miejscem, gdzie zaprezentowałaś książkę i szkolenie “Kobieta niezależna”, był Śląsk. Jak zostałaś tam przyjęta?
Bardzo dobrze. Czułam, że jestem u siebie, że mówię językiem tych ludzi, że się rozumiemy. Spędziłam tam 25 lat życia (nawet podobno to słychać, kiedy mówię) i znam mentalność osób, które żyją na tym terenie, ich przyzwyczajenia. Na Śląsku wciąż funkcjonuje patriarchalny model rodziny, w której mężczyzna pracuje i zarabia pieniądze, a kobieta zajmuje się dziećmi i domem. Mąż lub partner decyduje o losie materialnym rodziny. Na szczęście to się zmienia.
Mimo takiego sposobu życia, śląskie kobiety wzięły udział w szkoleniu “Kobieta niezależna” i dobrze je przyjęły. Dla mnie to był sygnał, że rozważają zmianę, chcą się czegoś dowiedzieć.
Prowadziłam też szkolenia w mniejszych miastach, jak Legnica czy Olsztyn. Tam kobiety na niektóre moje stwierdzenia reagowały oporem. Niektóre uważają, że temat niezależności finansowej nie jest dla nich. Inne – że o pieniądzach nie powinno się rozmawiać, bo to nieeleganckie, że “jakoś to będzie”, że wszyscy teraz tylko o tych pieniądzach, a przecież najważniejsze jest, żeby się kochać.
To jednak nie wystarczy.
Książka “Kobieta niezależna” jest wciąż chętnie kupowana. Szkolenie na ten temat również cieszy się powodzeniem. Co dzięki nim zmienia się w życiu kobiet?
To zależy od tego, na jakim są etapie rozwoju. W szkoleniu biorą udział takie, które już są niezależne mentalnie i finansowo i udział w tym wydarzeniu jest taką przysłowiową kropką nad i – chcą pracować nad wybranym aspektem, np. nad domowym budżetem albo potrzebują motywacji, żeby pójść dalej w rozwoju i założyć własną firmę.
Dla wielu kobiet ogromne znaczenie ma wystąpienie Katarzyny Kraus – radczyni prawnej, która mówi o tym, co trzeba zrobić, aby zabezpieczyć się prawnie i finansowo w związku na wypadek śmierci lub rozstania. To bardzo mocno otwiera oczy wielu kobietom. Po takim spotkaniu wracają do domu i porządkują dokumenty, układają swoje sprawy. W ten sposób wiele z nich uratowało swoje pieniądze i domy, w których mieszkają i do których – jak się okazywało – w przyszłości nie miałyby żadnych praw.
Są też panie, które dzięki szkoleniu uświadamiają sobie, że właściwie to pracują na dwa etaty – w pracy i w domu. Widzą, że do tej pory brały na siebie większość domowych obowiązków i zaczynają delegować zadania.
Inne – dostrzegają, jakich kompetencji im brakuje, żeby osiągnąć mistrzowski poziom w swoim zawodzie lub biznesie. Decydują się więc na studia podyplomowe lub dodatkowe szkolenia.
Są też takie, które zaczynają wierzyć w siebie, po raz pierwszy dostrzegają swoje mocne strony.
“Kobieta niezależna” to także społeczność kobiet, które wspierają się, nawiązują relacje i myślą podobnie.
Jesteś prezeską Fundacji Kobieta Niezależna. Jaka jest rola Fundacji w budowaniu niezależności kobiet?
Kiedy otwierałam Fundację, bardzo ważne było dla mnie to, aby kobiety z mniejszych miejscowości miały możliwość zadbania o swój rozwój w czasie wspólnych spotkań za symboliczne pieniądze – “cegiełkę”. Razem z zespołem zdajemy sobie sprawę, że one nie zawsze mogą przyjechać do Warszawy na szkolenie “Kobieta niezależna” albo nawet jak przyjeżdżają, to wracają do swoich miejscowości, gdzie są w tym myśleniu o niezależności osamotnione. Dlatego od początku, czyli od 2020 roku, w FKN realizujemy program “Pora na mentora”. To spotkania, podczas których kobiety nawiązują kontakty i uczą się od ekspertów o różnych aspektach niezależności. Pandemia utrudniła nam organizację spotkań stacjonarnych, ale szybko przestawiliśmy się na tryb online. Mamy nadzieję, że sytuacja się ustabilizuje i szybko wrócimy do spotkań na sali. Na razie korzystamy z obu form.
Drugim projektem Fundacji, który ma wspierać kobiety w budowaniu niezależności jest Wyzwanie. Wcześniej realizowane było jako Wyzwanie Kamili Rowińskiej. Teraz jest to Wyzwanie Kobiety Niezależnej. Polega na tym, że uczestnicy (w grupie są też panowie) przez rok małymi krokami zwiększają swoje kompetencje, pracują nad sferą mentalną, budują siłę swojego charakteru. Zaczynają od spaceru, stopniowo zwiększając dystans do pokonania w określonym czasie. Do tego dochodzą książki pomagające w rozwoju i wiedza dotycząca zdrowego trybu życia. W tym projekcie nie chodzi tylko o bieganie. Każdy kto wziął w nim udział wie, że to tylko pretekst do tego, żeby mieć czas na rozwój. I także łatwy sposób na ruszenie z miejsca – wystarczy założyć buty i wyjść z domu.
Obserwuję to, co się dzieje na fejsbukowej grupie stworzonej specjalnie z myślą o wyzwaniowcach, gdzie uczestnicy dzielą się swoimi przeżyciami, trudnościami i wspierają się w trudnych chwilach. Szczególnie czekam na zdjęcia i komunikaty w stylu: “Zostawiam męża z dziećmi na godzinę dziennie i idę biegać”. To pokazuje, że kobieta znajduje czas dla siebie, realizuje swój cel. Wyzwanie jest właśnie po to, aby kobiety zaczęły stawiać swoje interesy na równi z interesami rodziny. Często jest tak, że mężczyzna, jak ma pójść na siłownię, to po prostu idzie. Dzieci nie opuszczą zajęć z tenisa, piłki czy języka angielskiego. A kobieta? Bardzo często odkłada siebie na później. Wyzwanie poniekąd wymusza wygospodarowanie czasu dla siebie.
Zapytałam kobiety na fejsbukowej grupie FKN, czym jest dla nich niezależność, co dla nich oznacza. Pisały m.in., że:
“Kobieta niezależna wie, że to jej zdanie jest dla niej najważniejsze i nie daje innym możliwości decydowania za nią, tudzież kierowania jej wyborami”.
“Bycie niezależną to coś daleko więcej niż tylko niezależność finansowa. Ona jest przede wszystkim niezależna mentalnie – więc pieniądze, które zdobędzie będą jedynie skutkiem ubocznym jej niezależnej postawy”.
“Niezależność to ogromna odpowiedzialność, bo okazuje się, że nie można już zwalać na innych, a nawet jeśli ktoś jest współwinny jakiejś negatywnej sytuacji, to jednak ja wybrałam tę osobę”.
“Oznacza to dla mnie, że właściwie w każdych okolicznościach sobie poradzę”.
“[Kobieta niezależna jest] świadoma i konsekwentna, wierna sobie i swoim poglądom”.
Te wypowiedzi świadczą o dużej świadomości kobiet. A czym dla Ciebie jest niezależność?
Ogromna dojrzałość i piękne wypowiedzi! Gratuluję Autorkom.
Dla mnie niezależność to niezależność mentalna i finansowa. To wolność w podążaniu za swoimi wartościami, bez intencji ranienia innych. To ważne zastrzeżenie, bo dla niektórych to oznacza “po trupach do celu”. Kobieta ma prawo realizować swoje wartości, jeśli tylko są etyczne, bez względu na społeczne oczekiwania. Są kobiety, które nawet nie dają sobie szansy na to, by się usłyszeć, zadać sobie pytanie “czego ja pragnę?”. Niektóre świetnie odnajdują się w życiu rodzinnym i jest to dla nich spełnienie marzeń. Inne skupiają się na karierze i nie planują zostać mamami. Wciąż jednak słyszą, że marnują sobie życie albo nie są prawdziwymi kobietami. Buntuję się przeciwko takiemu podejściu. To, co mówię o niezależności dotyczy w takim samym stopniu kobiet, co mężczyzn. Również im życzę, aby przestali być zmuszani do życia według czyjegoś scenariusza i oczekiwań innych.
Co byś poradziła kobiecie, która chce stać się niezależna, jest na początku swojej drogi? Jaki pierwszy krok powinna zrobić?
Może zacząć od lektury książki “Kobieta niezależna” i dołączenia do naszej społeczności. Dobrze, by sama sobie odpowiedziała na pytanie, co oznacza dla niej niezależność. Każda z nas inaczej ją postrzega, dlatego to ważne.
Niedawno na szkoleniu uczestniczka powiedziała, że będzie niezależna, kiedy będzie mogła sobie kupić coś bez pytania. Kiedy to usłyszałam aż mnie zmroziło. Ta wypowiedź pokazuje przemoc finansową w tym domu.
Kolejnym krokiem może być budowanie swojej asertywności i wewnętrznej siły. Dla niektórych to będzie się wiązało z pójściem na terapię. To ważne, bo żeby być kobietą niezależną, trzeba być silną wewnętrznie.
Następnie trzeba zadbać o swoje przekonania na temat pieniędzy, feministek i feminizmu oraz niezależności.
Ważne jest także takie pokierowanie karierą, aby maksymalnie wykorzystać swoje talenty i potencjał w budowaniu bezpieczeństwa finansowego i stabilizacji.
Dobrze jest też sprawdzić swoją aktualną sytuację prawno-finansową, np. czy przypadkiem dom nie jest postawiony na działce, która nie należy do mnie. Wiem, że rozmowy z rodziną na takie tematy nie są proste, ale nigdy prostsze nie będą.
I wreszcie trzeba zacząć stawiać na siebie – na swój rozwój. Mniej wydawać, więcej oszczędzać, a później inwestować.
Ankiety przeprowadzone przez FKN pokazały, że wiele kobiet boryka się z problemami w związkach. Jak według Ciebie mąż/partner może wspierać kobietę w jej dążeniu do niezależności?
Może zacznę od tego, jak mój mąż mnie wspiera i co jest dla mnie naturalne.
Po pierwsze, mamy partnerską relację. Oboje pracujemy zawodowo, razem zajmujemy się domem, dziećmi i zwierzętami. Chodzi o to, by podzielić obowiązki w taki sposób, by kobieta miała przestrzeń do swojego rozwoju. Niektórzy panowie traktują to jako zagrożenie, wręcz zamach na ich władzę w domu. Chcę im powiedzieć, że to jest świetne uczucie, kiedy kobieta jest z mężczyzną dlatego, że chce, a nie dlatego, że musi.
Jeśli związek jest świetny i pełen miłości, to nawet jak ta kobieta zacznie zarabiać pieniądze, nawet jak będzie zarabiać więcej, to bez względu na swoją niezależność, będzie z nim.
Życzę panom, aby przestali tak nerwowo reagować na sytuację, kiedy żona chce się rozwijać, planuje studia, żeby przestali rzucać kłody pod nogi pod hasłem: “A kto się dziećmi zajmie?”. Kiedy kobieta będzie miała wspierającego partnera, męża z resztą już sobie poradzi. Wystarczy, że nie będzie odczuwała presji i poczucia winy, które są maskowane w stwierdzeniach typu: “W domu ma być widać kobiecą rękę”. A męskiej nie ma być widać? Obie są potrzebne.
Jak Kamila Rowińska buduje swoją niezależność?
Budowałam ją od 16-17 roku życia, czyli odkąd zobaczyłam, czym kończy się brak niezależności mentalnej i finansowej u kobiet. Od tego czasu dbałam o to, by mieć własne pieniądze. Zaczynałam od inwestowania w siebie, w swój rozwój, aby maksymalnie zwiększać swoje kompetencje, najbardziej mi w danym czasie potrzebne. Od pewnego momentu zaczęłam inwestować tak, aby pieniądze pracowały dla mnie. Obecnie razem z mężem uzyskujemy już pasywne przychody. Dużo inwestujemy i staramy się nie zwiększać kosztów życia. Dzięki temu możemy cieszyć się z dobrej, bezpiecznej sytuacji finansowej.
Nieustannie korzystam z mentoringu, konsultacji w obszarach, które są mi potrzebne zawodowo.
Sama potrzebowałam zbudować swoją wewnętrzną siłę, żeby odciąć się od ocen innych ludzi i ich porad. Słyszałam, że jestem wyrodną matką, bo nie siedzę z dzieckiem w domu, posyłam je do przedszkola, korzystam ze wsparcia niani albo wyjeżdżam na weekend z mężem bez dzieci. Takie stwierdzenia miały we mnie wzbudzić poczucie winy i przywołać do porządku. Zakończyłam toksyczne relacje. Pilnuję, by takie komunikaty do mnie nie docierały albo odpowiadam na nie asertywnie i nie biorę ich do siebie. Od mojej mamy-buntowniczki nauczyłam się, że nikt za mnie życia nie przeżyje i najważniejsze jest to, co ja o sobie myślę.
Dlaczego inni mają wiedzieć lepiej, co jest dla mnie dobre? Jeśli interesuje mnie czyjeś zdanie, pytam o to tych, którzy są dla mnie autorytetami w jakiejś dziedzinie.
To jest niezależność mentalna i od niej trzeba zacząć.
W naszej historii jest wiele kobiet, które na szczęście nie zrobiły tego, czego od nich oczekiwano i zaangażowały się w działalność medyczną, prawną czy naukową, jak Maria Skłodowska-Curie czy Wanda Grabińska, która w 1929 r. została pierwszą sędziną w Polsce i jedną z pierwszych w ówczesnej Europie.
Dzisiaj jest też wiele kobiet, które idą pod prąd – nie chcą zakładać rodziny, mówią o swojej orientacji seksualnej, stawiają na karierę zawodową. Coraz więcej decyduje się na życie zgodnie z tym, czego one pragną.
Co obecnie jest według Ciebie największą barierą w budowaniu niezależności kobiet?
500 plus.
Dlaczego?
Po wprowadzeniu tego świadczenia wiele kobiet zrezygnowało z pracy zawodowej. Większość z nich zarabiała najniższą krajową. Uważam, że to właśnie one jak najszybciej powinny wrócić do pracy. Przez długą przerwę (np. 10-letnią) w zatrudnieniu będzie im trudniej odnaleźć się na rynku pracy. Przeraża mnie to, że wiele rodzin i samych kobiet uznało, że nie opłaca im się pracować. Po długiej przerwie będą jednak w o wiele gorszej sytuacji zawodowej niż gdyby pracowały na granicy opłacalności.
Przed nami 2022 rok. Czego byś sobie życzyła w nowym roku? I czego byś życzyła innym kobietom?
Innym kobietom życzę, aby jak najwcześniej brały odpowiedzialność za swoje życie. Życzę im też więcej pewności siebie, mniej poczucia winy, aby potrafiły się skoncentrować na tym, co im służy. Żeby nie były dla siebie takie surowe. Nie muszą być idealne we wszystkim, co robią, zawsze zwarte i gotowe. Ważne, aby potrafiły dostrzec siebie.
Sobie natomiast życzę zdrowia. To obszar, któremu obecnie poświęcam najwięcej uwagi. Przekroczyłam magiczną czterdziestkę i widzę, że mój organizm teraz mniej mi wybacza, a więcej ode mnie oczekuje.
Reszta układa się doskonale i niech będzie tak, jak jest.
Dziękuję za rozmowę.
Kamila Rowińska – prezeska Fundacji Kobieta Niezależna, jedna z najbardziej cenionych trenerek biznesu i kompetencji miękkich, dyplomowany coach, autorka oraz współautorka książek o tematyce biznesowej i coachingowej, inwestorka.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność mentalna i finansowa = wolność.
2. Maksymalnie wykorzystać swoje talenty i potencjał w budowaniu bezpieczeństwa finansowego i stabilizacji w zgodzie ze swoimi wartościami.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: 1. Stawiaj na rozwój 2. Zaufaj swojej wewnętrznej mocy.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1 – niezależność kobiet jest kwestią, nad którą jeszcze mocno trzeba pracować w naszym kraju z uwagi na rozbieżne światopoglądy i przekonania wynikające z tradycji lokalnych, mentalności i presji społecznej, różnic kulturowych czy wyniesionych z domu wartości i schematów życiowych,
2 – niezależność mentalną i finansową buduje się w sobie małymi krokami zaczynając od zrozumienia, jak ważne jest zadbanie o siebie wewnętrzne. Jest to świadome działanie skoncentrowane na potrzebie i korzyściach płynących z nieustannego samorozwoju prowadzącego do osiągnięcia wolności finansowej.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Inicjatywy typu FKN są bardzo potrzebne, ponieważ w naszym społeczeństwie istnieje jeszcze wiele przekonań i tradycji stojących na przeszkodzie prawdziwemu równouprawnieniu płci.
2. Do niezależności trzeba dojrzeć. Dopiero wtedy ma się odwagę o nią walczyć i żyć według własnego scenariusza a nie według oczekiwań otoczenia. Ja tę odwagę odnalazłam i jestem bardzo wdzięczna za przemyślane i efektywne wsparcie Fundacji.
Pozdrawiam serdecznie!
Paulina
W ramach udziału rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowinska. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Wierzyć w siebie i zobaczyć swoje mocne strony, wspierać siebie i dbać o swój rozwój .
2. Znaleźć swój czas dla siebie , realizować swoje marzenia i cele. Nie odkładać swoich planów na później.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezaleznosc mentalna i finansowa., to wolność i prawo realizowania swoich wartości, jeśli tylko są etyczne, bez względu na społeczne oczekiwania.
2. Trzeba dac sobie szanse na to, by się usłyszeć, zadać sobie pytanie “czego ja pragnę?”.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Bycie niezależnym trzeba wypracować, nie dostaje się tego odgórnie.
2. Niezależność jest ważna dla każdej kobiety, nie możemy zawierzać swojego życia w rękach innych.
W ramach udzialu w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytalam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
– W życiu najważniejsza jesteś Ty, znajdź czas dla siebie na realizację swoich marzeń i planow
– Żyj według swojego własnego scenariusza nie patrz na innych, odetnij się od toksycznych relacji.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Najważniejsze jest co ja myślę o sobie.
2. Kobieta niezależna to ta, która jest silna wewnętrzne, żyje według własnego scenariusza i dba o swój rozwój.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
-1-Niezależności to wolność w podążaniu za swoimi wartościami, bez intencji ranienia innych.
-2-Aby być kobietą niezależną trzeba być silną wewnętrznie
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Najwyższy czas aby zadbać o swoje,tu i teraz a nie jutro. O to jak będzie wyglądała nasza przyszłość. To my jesteśmy za nią odpowiedzialne i mamy realny na nią wpływ.
2. Nie chcę aby ktokolwiek decydował za mnie w sytuacjach finansowych, czas być niezależną. Jestem dumna z tego,że poczyniłam ku temu pierwsze kroki. Jest moc!
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu:
1. Niezależność w obszarze mentalnym zaczynam od myślenia o sobie i zadania sobie pytania „Czego pragnę? Co daje mi szczęście i niezależność?.
2. Budowanie niezależności to krok w stronę wygospodarowania czasu dla siebie. Nie rezygnowanie z tego, co daje przyjemność na rzecz potrzeb innych domowników.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. W życiu jest ważna niezależność finansowa i mentalna. Dla każdego może oznaczać co innego, ważne żeby znać własną definicje zgodna ze swoimi wartościami. Świadomość polek jest coraz większą i jest to pocieszające. Jestem dumna że jestem kobieta niezależna.
2. Rozwój, budowanie własnej wartości i siły jest w życiu bardzo potrzebne. Pozwala to na godne życie takie o jakim marzymy. Staraj się dążyć do poziomu mistrzowskiego w każdej płaszczyźnie.
Udział w wyzwaniu daje poczucie swojej siły !
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność finansowa i mentalna to wolność w podążaniu za swoimi wartościami (bez intencji ranienia innych).
2. Stawiaj na swój rozwój i kieruj karierą tak, by maksymalnie wykorzystać swoje talenty i zasoby.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Na początku powinnam zadać sobie pytanie, co oznacza dla mnie niezależność i dążyć do niej stawiając na siebie, na swój rozwój.
2. Potrzebuję zbudować swoją wewnętrzną siłę, odciąć się od opinii innych ludzi, a skupić się na tym, co ja o sobie myślę i czego tak naprawdę chcę.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nie pozwól aby jakikolwiek program socjalny zatrzymał Twój rozwój i ścieżkę kariery. Wróc do pracy jak tylko będzie to możliwe, z każdym kolejnym rokiem będzie trudniej.
2. Uporządkuj prawnie swoje prawa, abyś była pewna, że nie zostaniesz z niczym. Nawet jeśli rozmowy są trudne należy je przeprowadzić z mężem/rodziną, aby mieć pewność swojego zabezpieczenis. Musimy dbać o swoje interesy na poważnie, a nie wierzyć, że zawsze będzie dobrze i na pewno „jakoś się dogadamy”.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność finansowa i mentalna daja mi wolnosc, by prowadzic zycie tak, jak chce i zgodnie z moimi wartosciami – nie raniac intencjonalnie innych ludzi.
2. Najwazniejsze powinno byc dla mnie to, co sama mysle o sobie. Nie ma co ulegac stereotypom kulturowym i probowac wpisywac sie w ogolnie przyjety format.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Każda kobieta ma prawo do realizowania swoich wartości bez względu na społeczne oczekiwania, jednak muszą być one etyczne i bez intencji ranienia innych.
2. Ważne jest takie pokierowanie karierą, aby maksymalnie wykorzystać swoje talenty i potencjał w budowaniu bezpieczeństwa finansowego i stabilizacji.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1) Kobieta powinna mieć czas dla siebie, realizując swój cel.
2) Niezależność to wolność w pożądaniu za swoimi wartościami, bez intencji ranienia innych.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: Kobieta ma prawo realizować swoje wartości, jeśli tylko są etyczne, bez względu na społeczne oczekiwania.
Nikt za mnie życia nie przeżyje i najważniejsze jest to, co ja o sobie myślę.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Kobieta ma prawo realizować swoje wartości, jeśli tylko są etyczne, bez względu na społeczne oczekiwania.
2. Nikt za mnie życia nie przeżyje i najważniejsze jest to, co ja o sobie myślę.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: 1. „Kobieta niezależna wie, że to jej zdanie jest dla niej najważniejsze i nie daje innym możliwości decydowania za nią, tudzież kierowania jej wyborami”, ale jednocześnie bierze odpowiedzialność za swoje wybory. 2. „Ważne jest także takie pokierowanie karierą, aby maksymalnie wykorzystać swoje talenty i potencjał w budowaniu bezpieczeństwa finansowego i stabilizacji”.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. W życiu jest ważna niezależność finansowa i mentalna. Dla każdego może oznaczać co innego, ważne żeby znać własną definicje zgodna ze swoimi wartościami. Świadomość polek jest coraz większą i jest to pocieszające. Jestem dumna że jestem kobieta niezależna.
2. Rozwój, budowanie własnej wartości i siły jest w życiu bardzo potrzebne. Pozwala to na godne życie takie o jakim marzymy. Staraj się dążyć do poziomu mistrzowskiego w każdej płaszczyźnie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: 1. Należy stawiać na swój rozwój, wygospodarować czas na podnoszenie kompetencji czy hobby 2. Będąc spełnioną, finansowo i mentalnie kobietą przyczyniam się do szczęścia mojej rodziny
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z (podaj imię i nazwisko). Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność to nie tylko kwestie finansowe, zawodowe i domowe. To przede wszystkim zrzucenie mentalnych przekonań o roli kobiety.
2. Niezależna kobieta działa w zgodzie ze swoimi wartościami, poglądami i pragnieniami. Nie patrzy na opinie innych osób, które nie wnoszą nic do jej życia.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Zbudowanie siebie od wewnątrz( np, pewność siebie, wyznaczenie swoich wartości ) pomoże Ci stworzyć swój wymarzony świat na zewnątrz.
2. Otaczaj się osobami, które pomogą Ci rosnąć.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Kobieta ma prawo do własnej niezależności, czy to mentalnej czy finansowej – nie musi rezygnować z siebie.
2. Odnalezienie wewnętrznej siły do osiągnięcia zamierzonych pragnień i celów, mogę to osiągnąć, przy wsparciu męża i bliskich.
“W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską .
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1) Kobiety powinny bez poczucia winy, dbać o swoje pasje i o czas tylko wyłącznie dla siebie.
2) Kobieta niezależna to kobieta, które podejmuje świadome decyzje zgodne z jej własnymi wartościami i priorytetami.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje dwa wnioski z tego wywiadu to:
1. Warto zadbać o swoje sprawy finansowo – prawne w rodzinie/związku, by później „nie obudzić się z ręką w nocniku”.
2. Najważniejsze jest to, co Ty sama o sobie myślisz – należy dążyć do realizacji swoich celów mimo nieprzychylnych opinii innych.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Obie ręce i męska i damska są w domu potrzebne.
2. Bądź pewna siebie i pamiętaj, że nie muszę być idealna w tym co robię. Ważne abym umiała dostrzegać siebie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nikt za Ciebie życia nie przeżyje więc nie przejmuj się tym co myślą o Tobie inni, najważniejsze jest to, co Ty sama myślisz o sobie.
2. Ważne jest aby rozwijać się i stawiać na siebie, musisz pamiętać, że jesteś tak samo ważna jak wszyscy inni dookoła Ciebie
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Aby osiągnąć niezależność mentalną i finansową należy stawiać siebie, swoje wartości i potrzeby na pierwszym miejscu lub równorzędnie z potrzebami innych członków rodziny.
2. Uporządkowanie swojej sytuacji prawno-finansowej jest tak samo ważne jak konfrontacja z oczekiwaniami społecznymi i rodziny względem naszej osoby i wyrażanie opinii w sposób asertywny.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Jestem niesamowicie szczęśliwa z tego, że miałam możliwość spotkania w mediach Kamilę Rowińską, i to, że uczy, i pokazuje nam, że warto być niezależną kobietą. Jestem i czuję się wolna. Jestem niezależna.
2. Najważniejsza jestem ja, a osoby, które zatruwają mi życie, powinnam odtrącić jak najszybciej. Wierzyć w siebie i budować siebie. Oto mój cel.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Budowanie swojej niezależności nie jest łatwe, ale jeżeli sama tego nie zrobię to nikt inny tego za mnie nie zrobi. Zawalcz o swój czas!
2. Dbanie o swój rozwój jest bardzo ważny, ale pamiętaj, żeby przy tym nie krzywdzić innych. Kobieta prawdziwie niezależna wie, że świadoma współzależność i partnerstwo przynosi jeszcze więcej korzyści.
Ale cudnie cyferki się ustawiły :). Brawo 😉
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Aby osiągnąć niezależność mentalną i finansową należy stawiać siebie, swoje wartości i potrzeby na pierwszym miejscu lub równorzędnie z potrzebami innych członków rodziny.
2. Uporządkowanie swojej sytuacji prawno-finansowej jest tak samo ważne jak konfrontacja z oczekiwaniami społecznymi i rodziny względem naszej osoby i wyrażanie opinii w sposób asertywny.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Budowanie niezależności jest mimo wszystko trudne , jednakże nikt za mnie tego nie zrobi. Muszę zrobić to ja SAMA.
2. Dbanie o swój rozwój jest dla nas ważny. Ważne jest też aby wyeliminować z swojego życia osoby toksyczne, by nie podcinać sobie skrzydeł do działania.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Najwyższy czas aby zadbać o swoje,tu i teraz a nie jutro. O to jak będzie wyglądała nasza przyszłość, decyduję ja! To my jesteśmy za nią odpowiedzialne i mamy realny na nią wpływ.
2. Nie chcę aby ktokolwiek decydował za mnie w sytuacjach finansowych, czas być niezależną. Jestem dumna z tego,że poczyniłam ku temu pierwsze kroki. Jest moc!
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Muszę postawić na siebie, jeśli nie ja to nikt tak o mnie nie zadba jak ja sama.
2. Aspekt finansowy i mentalny to istota zmian jakie mnie czekają. Trzeba to uporządkować. Rodzina jest najważniejszym wsparciem.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Muszę postawić na siebie, jeśli nie ja to nikt tak o mnie nie zadba jak ja sama.
2. Aspekt finansowy i mentalny to istota zmian jakie mnie czekają. Trzeba to poukładać. Rodzina jest najważniejszym wsparciem.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: 1. Bez względu na to co dla każdej z nas oznacza NIEZALEŻNOŚĆ ważne aby zawsze podążać za tym co podpowiada nam nasze serce, co jest dobre dla nas, co sprawia że stajemy się lepsze w każdym obszarze naszego życia i w jakiś sposób pozytywnie możemy oddziaływać na nasze otoczenie 2. Wspaniale że są Kobiety takie jak Kamila Rowińska , które mają dar aby swoją postawą, życiową mądrością, wiedzą, doświadczeniem dzielić się z innymi, wspierać, inspirować do działania, by każdy mógł stać się lepszą wersją samego siebie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nie odkładaj siebie na później.
2. Najważniejsze jest to, co ty sama myślisz o sobie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nie pozwól aby jakikolwiek program socjalny zatrzymał Twój rozwój i ścieżkę kariery. Wróć do pracy jak tylko będzie to możliwe, z każdym kolejnym rokiem będzie to trudniejsze.
2. Uporządkuj prawnie swoją sytuację, abyś była pewna, że nie zostaniesz z niczym. Nawet jeśli rozmowy są trudne należy je przeprowadzić z mężem/rodziną, aby mieć pewność swojego zabezpieczenia. Musimy dbać o swoje interesy na poważnie, a nie wierzyć, że zawsze będzie dobrze i na pewno „jakoś się dogadamy”.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad y Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski y tego wzwiadu to : 1. Bycie niezależna , to przedewszystkim niezależność mentalna , a pieniądze to skutek uboczny. 2.Najważniejsze jest to co ja o sobie myślę , inni nie przeżyją za mnie życia.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność kobiet składa się nie tylko z niezależności finansowej ale i mentalnej. Najważniejsze jest to co ona myśli, co chce osiągnąć.
2. W relacji z partnerem/mężem należy dążyć do współpracy na wielu płaszczyznach, w tym na podziale obowiązków domowych, żeby kobieta miała czas i przestrzeń do swojego rozwoju.
W ramach udziału w rocznym wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nikt za mnie życia nie przeżyje i najważniejsze jest to co ja myślę o sobie. Stawiaj na siebie i swój rozwój.
2. Buduj swoją wewnętrzną siłę, aby odciąć się od ocen i porad innych ludzi. Pytaj o zdanie tylko osoby, które są dla Ciebie autorytetami w danej dziedzinie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: 1.Bycie niezależną to przedewszystkim bycie niezależną mentalnie , pieniądze to skutek uboczny. 2.Najważniejsze jest to co ja o sobie myślę , inni nie przeżyją za mnie życia.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Żeby być kobietą niezależną, trzeba zbudować swoją wewnętrzną siłę po to, aby odciąć się od ocen innych ludzi i ich porad.
2. Niezależność mentalna polega na tym, że jeśli interesuje nas czyjeś zdanie, pytamy o nie tych, którzy są dla nas autorytetami w jakiejś dziedzinie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamila Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
– swój biznes mogę zacząć od lokalnego klienta, bo jego znam najlepiej.
– jestem bliska bycia w pełni kobieta niezależną
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Pamiętaj, że jesteś tak samo ważna, jak inni domownicy – równo dzielcie obowiązki domowe, wygospodaruj czas dla siebie i nie odkładaj siebie na później.
2. Stawiaj na siebie – na swój rozwój. Mniej wydawaj, więcej oszczędzaj, a następnie inwestuj.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Warto zadawać sobie pytanie ,,czego pragnę?” i pójść za tym, bez względu na oczekiwania innych. Mam prawo realizować swoje cele/potrzeby i traktować je na równi z potrzebami innych.
2. Wiele osób używa wobec nas komunikatów, mających na celu wzbudzenie w nas poczucia winy. Dlaczego ktokolwiek inny miały wiedzieć lepiej, co jest dla mnie dobre? Najważniejsze jest to, co ja o sobie myślę.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1/ niezależność to odpowiedzialność i ciągły rozwój.
2/ otaczaj się odpowiednimi ludźmi.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Ufam mojej wewnętrznej mocy, realizuję swoje marzenia i cele.
2. Najważniejsze jest to co ja o sobie myśle każdego dnia, bez względu na okoliczności w których się znalazłam .
W ramach udziału w rocznym wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nikt za mnie życia nie przeżyje i najważniejsze jest to , co ja o sobie myślę.
2. Niezależność finansowa i mentalna to wolność w podążaniu za swoimi wartościami bez intencji ranienia innych.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Najważniejsze jest to, co ja sama o sobie myślę. Nikt nie przeżyje mojego życia za mnie.
2. Bardziej koncentrujmy się na tym, co nam służy. Bądźmy dla siebie mniej surowe.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Branie odpowiedzialności za swoje życie jest trudne, ale konieczne, aby osiągać swoje cele. Wiem, że stanowi to dla mnie kluczowy obszar do pracy nad sobą w najbliższym czasie.
2. Osiągnięcie niezależności finansowej jest niezbędne, aby osiągnąć pełnie niezależności i uwolnić się od przymusu podejmowania niekorzystnych decyzji w wielu sytuacjach.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność to nie tylko podejmowanie decyzji we własnym imieniu, ale również wiara w siebie i umiejętność dostrzegania swoich mocnych stron.
2. Kobieta ma prawo realizować swoje wartości, jeśli tylko są etyczne, bez względu na społeczne oczekiwania.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Bycie Kobietą niezależną oznacza bycie silną wewnętrznie. Siła ma być we mnie.
2. Ocena innych jest tylko ICH oceną. Nie oznacza, że jest to prawda o mnie. Najważniejsze jest to, co ja sama myślę o sobie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałem wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nie narzekaj, że masz pod górkę, kiedy wspinasz się na sam szczyt.
2. Czyjaś opinia o tobie nie oznacza prawdy o tobie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Stawiam na siebie i swój rozwój.
2. Dążę do realizacji moich planów i marzeń.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Bycie niezależnym trzeba wypracować, nie dostaje się tego odgórnie.
2. Niezależność jest ważna dla każdej kobiety, nie możemy zawierzać swojego życia w rękach innych.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałem wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nic nie trwa wiecznie (miłość, zdrowie, sukces, pieniądze). Rozejrzyj się dookoła i nie przegap tego.
2. Pieniądze nie przychodzą trudno. Przychodzą łatwo, tylko trzeba pracować mądrze a nie ciężko.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Bycie w związku partnerskim sprawia, że nie jest ważne, kto zarabia więcej, bo i tak obie strony chcą ze sobą być i się wspierają.
2. Bycie kobietą niezależną polega na życiu w zgodzie ze swoimi wartościami i celami bez ranienia innych osób.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Kobieta powinna być niezależna mentalnie i finansowo. Musi doceniać swoje mocne strony.
2. Trzeba uświadomić sobie iż nie możemy pracować na dwa etaty – w domu i w pracy. Należy rozdzielić obowiązki domowe na wszystkich domowników, a nie brać ich wszystkich na siebie. Wygeneruj czas tylko dla siebie w ciągu dnia.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1) Zacznij stawiać na siebie! Sam tytuł zrobił mi mega w głowie i chcę zacząć stawiać w końcu dla siebie
2) Wyzwanie, które robiła Kamila daje mi moc, uważność systematyczność – jestem wdzięczna i też chcę działać charytatywnie dla innych, dać coś z siebie 🙂
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to : 1. Kobieta ma prawo realizować swoje wartości, jeśli tylko są etyczne, bez względu na społeczne oczekiwania. 2. Trzeba zacząć stawiać na siebie- na swój rozwój, kierować karierą tak, aby wykorzystać maksymalnie swoje talenty i zasoby.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Nie odkładaj siebie na później.
2. Najważniejsze jest to, co ty sama myślisz o sobie.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Mam prawo do realizacji swoich wartości, bez względu na oczekiwania innych. Ważne natomiast, aby nie ranić przy tym innych.
2. Opinia innych na mój temat to ich opinia. Najważniejsza jest moja opinia na mój temat i to co sama o sobie myślę.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Niezależność to dbanie o siebie, stawianie siebie na równi z najważniejszymi w naszym życiu, samorozwój i poczucie bezpieczeństwa.
2.Najważniejsza jest akceptacja nas przez nas samych, wsparcie innych oraz ich akceptacja pomaga nam trwać w dążeniu do samoakceptacji.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. W życiu ważna jest niezależność mentalna i finansowa. Warto wyznaczać swoje wartości życiowe, za którymi należy. podążać.
2. W życiu trzeba postawić na swój rozwój, znaleźć czas dla siebie oraz nie patrzeć na opinie innych. Dopóki nasze działania nie ranią innych to mamy prawo to robić i dążyć do wyznaczonych przez siebie celów.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Realizacja swoich celów oraz marzeń, podążanie za swoimi wartościami to nie przejaw egoizmu, a ważny czynnik wpływający na rozwój oraz decydujący o tym, jak będzie wyglądała nasza przyszłość.
2. Niezależność daje wolność. Wolność decydowania o sobie, możliwość życia na własnych zasadach, pielęgnując swoje wartości, bez konieczności spełniania oczekiwań innych.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Jest wiele aspektów niezależności, dostrzegaj je, nadaj im odpowiednią rangę, przemyśl i podejmuj odpowiednie decyzje.
2. Odważ się i decyduj według swoich wartości i kompetencji, nie według ocen i porad innych.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z Kamila Rowinska. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Bycie niezalezna kobieta nie oznacza bycie samotna tylko partnerka w zwiazku, gdzie obie osoby maja prawo realizowac sie.
2. Obowiazki w rodzinie/zwiazku powinny byc podzielone dla wszystkich czlonkow z rodziny. Wszyscy sa odpowiedzialni za prowadzenie domu.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Kamilą Rowińską.
Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Ufam mojej wewnętrznej mocy, realizuje swoje marzena i ciele .
2. Najważniejsze jest to co ja o sobie myślę każdego dnia, bez względu na okoliczności w których się znalazłam.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z Kamila Rowinska. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Trudne sytuację są szansą na to aby, dostrzec to czego wcześniej nie zauważamy. Być impulsem do zminany, ustaleniu nowego celu i podjęcia działania.
2. Ważne jest aby swoje potrzeby stawiać na równi z potrzebami innych, wtedy mamy szanse aby rozwijać swoje pasje i realizować cele.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam/em wywiad z Kamilą Rowińską. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to: 1. Najważniejsze jest co ja myślę o sobie. 2. Zaufaj swojej wewnętrznej mocy.