W roku 2021 zaprosiliśmy Was na siedem spotkań live z bohaterkami książki „7 Dróg. W poszukiwaniu życiowej misji”, autorstwa Anny Maruszeczko. Przypominamy Wam teraz te spotkania i zachęcamy do odświeżenia tego, o czym mówiły nasze książkowe bohaterki.
Przypominamy Wam live z Dunią Pacheco, instruktorką tańców afrykańskich, która poruszając biodrami kobiet wzmacnia ich pewność siebie. Rozmowę prowadziła Marta Nawrocka.
Gdy byłam nastolatką ja i moi bracia doświadczaliśmy dyskryminacji i odrzucenia ze względu na kolor skóry, ze względu na to, że nie wyglądamy jak przeciętny Nowak. Trudno mi było zrozumieć, dlaczego ludzie to robią.
Teraz już tego tak mocno Dunia nie odczuwa. Mieszkając w Warszawie, mieście, gdzie jest bardzo dużo ludzi różnych narodowości łatwiej niż kiedyś być jedną z wielu “innych”. Jednak nie tylko zmiana w zachowaniu ludzi, których spotyka na swojej drodze sprawiła, że przestała dostrzegać przejawy dyskryminacji. Jak sama mówi, zmieniła się również jej samoświadomość:
Pracowałam nad swoimi przekonaniami. Tymi dotyczącymi tolerancji i nietolerancji, problemów rasowych, poczuciem własnej tożsamości. I myślę, że to również miało duży wpływ na to, jak teraz jestem odbierana przez innych ludzi.
Wymagało to jednak od Duni bardzo dużo pracy, również przy pomocy psychoterapeutów. Mierzyła się z poczuciem niższości, radzeniem sobie z przejawami dyskryminacji, wychowaniem w innej kulturze. Ważna była dla niej również praca nad pewnością siebie, zrozumienie, że ma prawo być tym kim jest i nikomu nie powinno to przeszkadzać.
Jako instruktorka tańca dostrzega też, że właśnie pewność siebie ma wpływ na to, jak kobiety się poruszają. Mówi, że czasami czuje się jak terapeutka, która pomaga im poprzez taniec otworzyć się i zmieniać ich przekonania o sobie samych. Ma poczucie, że to może być dla nich pierwszy krok w budowaniu pewności siebie i wzbudzenia w nich chęci do tego, aby zmieniały siebie już np. przy pomocy specjalistów.
Więcej możesz wysłuchać w wywiadzie, który poprowadziła Marta Nawrocka. Link do wywiadu tutaj.
Możesz też przeczytać historię Duni w książce pt. „7 dróg. W poszukiwaniu życiowej misji”
Zapraszamy!
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Dunią Pacheco. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Praca nad samoświadomością jest kluczem do sukcesu.
2. Praca nad pewnością siebie pozwala nam zrozumieć, że masz prawo być tym kim jesteś, kim chcesz być.
W ramach udziału w rocznym Wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Dunią Pacheco. Moje 2 wnioski z tego wywiadu to:
1. Pewności siebie można się nauczyć, jeśli wytrwale pracujemy nad samym sobą i samoświadomością.
2. Jeśli znamy samych siebie i swoją wartość, i jesteśmy szczęśliwi i dumni z tego kim jesteśmy, to nie złamią nas nawet najgorsze słowa innych w naszym kierunku.
W ramach udziału w rocznym wyzwaniu FKN przeczytałam wywiad z Dunią Pacheco. Moje dwa wnioski z tego wywiadu to: 1. Warto mieć świadomość swojej wartości. 2. Pracując nad sobą wzmacniamy poczucie własnej wartości.